不吃油不如吃对的油。相信在大多数美眉们的观念中,只要是吃油就会胖。。。
可是答案是 错 错 错!
每个人的身体都需要摄取足够的油来让身体好好的工作的,可是当然的是需要摄取好的油 多过坏的油啦。
今天我就要来介绍一个好油,就是来自Angel LaLa 的 黃金倍孅印加果油 星星果油。
之所以称它是好油因为这个星星果油含有高达85% 的Omega 3,6,9 呢!
相信大家都对这个成分不陌生吧,这个成分不止可以维持身体各重要器官的健康,还可以促进我们的新陈代谢,让我们的减肥旅程不再艰难!
不仅如此,Angel Lala 的星星果油有还含有高量的vitamin E,这是在很多市面上的鱼油找不到的。
个人偏爱Angel Lala 的这个星星果油当然主要是因为它有一抵4的成分,方便我只需用一颗来补充这些营养呢。
另外一个原因就是因为星星果油的omega 3营养价值可是比鱼油还多两倍呢!
所以吃进身体里的保健品当然是要选最好的啦~