你好，又是我女神介绍好物的好东西了。今天要介绍的是好物的Laler輕孅食感滿足飲代餐 7袋。 Laler輕孅食感滿足飲代餐是我每天必备维持好体态的饮品。每天早上，我都会喝一包满足饮加200cc牛奶，少量的冰和水果（没加水果会不够饱的😂）
美姬可可的味道就是牛奶可可，很好喝，加了冰的口感就像可可冰沙，滑滑顺顺,喝了还想喝。有时候，我会在去健身之前喝滿足飲因为健身需要能量。健身之后, 肌肉需要蛋白质才会增肌。
一个成人每日需要60g的蛋白质，一包滿足飲有5.4g相等于吃了25g的鸡胸肉。可以适量和快速补充蛋白质。
因为增肌遇到瓶颈，健身2个月都不能增肌，很大可能吸取的蛋白质不够。在饮用滿足飲后七天后，肌肉增加100g, 脂肪减少300g。
这是因为滿足飲含有大量的植物蛋白质，21种的维生素矿物质帮助维持能量和提升代谢以达到增肌减脂。 滿足飲内含有食物纤维，12种専利益生菌和综合分解酵素帮助提升排便次数，提高好菌存活率，容易分解淀粉和脂肪，让我每天排便没烦恼和排除体内囤积。
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Laler 輕孅食感滿足飲代餐
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