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你有沒有試過肚子餓但又趕著要出門，想找點食物墊墊胃。每次就是隨手拿個餅乾配咖啡/牛奶或是吃個水果就出門即不健康又很快餓。2小時後又餓得不要不要的，最近我嘗試了很多款飽足餐都是沖泡式的飲品和粥類都很好吃/喝，而且還很耐飽！今天我要推薦Laler輕孅食感飽足餐。
一袋只有83卡路里的美味饮料代餐系列，还营养丰富，非常适合从早忙到晚的我。当初选了这个就是看中含有21种维生素矿物质和12种类益生菌，除了非常耐饱之外，他也能提供非常大量的营养所需。而且我们的身体只要吸收了足够的营养，新陈代谢也会跟着变好的哦～代谢变好意味着什么你知道吗？你能睡觉都瘦！！！！
早晨是跪妇我最忙碌的时刻。轮流解决好老大老二上学后，看着洗碗槽里早餐碗碟杯子，才发现自己已经很饿很饿很饿了--老娘的早餐还没吃呀！才要开始吃早餐时就被有起床气的老三折腾三百回合才能回到餐桌前好好的吃已经凉了的咖啡和硬了的面包。这到底是什么跪妇生活呀你们说！
最近因为忙着做工导致连运动的时间都没有了，饮食也变得很不均匀。于是出于怕发胖和生病我就下手了Laler 輕孅食感飽足餐。会选择Laler 輕孅食感飽足餐 的原因是因为准备方法简单，快速，方便我在赶工时候能在短时间摄取足够的营养和不发胖。
减肥是女生的终生职业再加上刚步入社会工作的我实在不想太早起床准备早餐，可是早餐很重要怎么办？ 幸好遇见了Laler 輕孅食感滿足飲代餐！
續能讓我在短時間內吃到早餐的滿足飲後 laler又推出了更厲害的產品。Laler 輕孅食感飽足餐，不管是當早餐或是晚上的代餐都超適合的。不到150kcal一包的飽足餐讓熱量攝取比平時更少至少60% ，而且飽足感絕不輸吃了正常的一餐。每包的高纖維含量也能確保我們攝取足夠。
不用忙上忙下就有食物吃啦！开始做工之后真的没有充足的时间来准备食物，尤其是午餐。早上来不及准备午餐，就只能选择打包或是外卖。但是每天都点餐，钱包真的有点负荷不到呀！
人生每天最大的烦恼就是待会要吃什么🤔特别是现在疫情期间，不方便在外用餐，选择变得更少了～
Hawooo 好物飛行
