續能讓我在短時間內吃到早餐的滿足飲後
laler又推出了更厲害的產品
Laler 輕孅食感飽足餐
不管是當早餐或是晚上的代餐都超適合的
不到150kcal一包的飽足餐
讓熱量攝取比平時更少至少60%
而且飽足感絕不輸吃了正常的一餐
每包的高纖維含量也能確保我們攝取足夠
雖然我是拿來當早餐吃的
但是到了午餐時間我還是很飽的感覺
結果午餐變下午茶
當然 因為熱量的攝取比平時減少了
所以偶爾吃個大餐也不會有罪惡感
我吃的這款是玉米香香雞口味
每包裡面可是能看到胚芽米粒配料們
當中有玉米、大麥、雞肉、花椰菜和蛋花
他不想那些營養飲把全部東西打成粉了
而是真的能看到每個配料在包裝裡面的
能吃到有顆粒感的食物還不用怕卡路里超標的感覺太棒了
包裝上說加入200-250ml的水
但是因為我吃得比較淡所以會加多一些水
反正就是根據個人喜歡來調就行了
LALER這款輕孅食感飽足餐一共出了三種口味
除了我手上這個玉米香香雞
還有芋頭咕咕雞，黑糯米和芋頭的香味都把我饞哭了
喜歡吃辣的還可是選擇他們的 銷魂川辣牛
誰說減肥不能吃辣 laler就做到
